Lachen sorgt für gute Laune, trainiert das Zwerchfell, löst Ängste und Spannungen. Das sollte auch zu Therapiezwecken genutzt werden. Aber zunächst müssten Lach-Wissenschaftler ernstgenommen werden.
Bei Anruf Lachen: "Tief einatmen und die Mundwinkel nach oben ziehen, Luft anhalten und dann mit Ha, ha, ha, ausatmen", erklärt Sandra Mandl am "Lachtelefon" im niedersächsischen Wunstorf. Obwohl es sich anfangs etwas seltsam anfühlt, grundlos mit einer Unbekannten gemeinsam zu lachen: Es funktioniert. ...